人间四月天，读书正当时。4月23日是第27个世界读书日，珠海新华书店联合壹念心理在海韵城书笙馆举办“读懂自己，读懂世界”心理健康讲座。

据介绍，这是珠海新华书店打造的“我心安处是珠海”心理健康系列活动的第一场讲座。活动邀请国家二级心理咨询师艾米做主讲嘉宾，通过OH卡牌(OH Cards潜意识投射卡)与读者互动，在游戏体验过程中，迅速拉近彼此的距离。

活动现场。

活动现场，艾米老师与读者朋友们共同分享了《我的情绪小怪兽》和《身体知道答案》两本心理学图书，带领大家重新梳理、认识我们身体存在的各种情绪，甄别情绪产生的原因，与情绪做朋友。最后，艾米老师与现场读者一起练习如何控制情绪，传递调控情绪和接纳情绪的小技巧，教会大家在面对生活中的负面情绪时，释放情绪、缓解压力，遇见更好的自己。

珠海新华书店相关负责人介绍，“我心安处是珠海”旨在安抚内心，为读者创建宁静的心灵栖息场所，进一步扩大新华书店社会公益服务的效能和持续创新。

活动现场。

据了解，为进一步打造独具特色的全民阅读活动品牌,今年，珠海新华书店充分利用场地资源，集聚各类专家资源，搭建服务市民多元化文化需求的平台，为读者重点打造了“大咖讲书”“名师导读都来读书吧”“我心安处是珠海”心理健康讲座、“你选书我买单”、有声书公益活动、诵读珠海、摄影类活动等类型的品牌活动，有力推进全民阅读品牌建设，打造人人爱阅读、人人享阅读、人人善阅读的阅读“书”适圈。

【采写】南方日报记者 吴枫

【通讯员】赵芳